应急救护培训之溺水施救

是指人被淹没在水里并导致呼吸障碍及窒息的状况。

导致现场溺水死亡的最常见原因是窒息缺氧，因窒息缺氧导致伤者的呼吸心跳停止。

不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底、不知水情或比较危险、易发生溺水伤亡事故的地方游泳。

了解自己的水性，不要轻易跳水和潜泳，不要互相打闹，不要在急流和漩涡处游泳。

清楚自己的身体状况，下水前做好准备活动。容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。

如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。